Een team moet presteren! Tenminste dat wordt van ze verwacht. Ongeacht welk niveau, welke organisatie of tak van sport/branche. Veel teams doen het prima, maar er zijn er ook genoeg die niet 'draaien' en of 'falen/mislukken', of nog beter kunnen. Hoe zorg je ervoor dat een team goed gaat draaien of verbeteren?
Hiervoor is jezelf en elkaar kennen heel belangrijk. Denk aan het spanningssysteem en de kwaliteiten en valkuilen, maar ook irritaties. Daarna kun je kijken naar gemeenschappelijke doelen en van daaruit kijken naar leermomenten. Deze krijg door actie te ondernemen en daarop terug te kijken/reflecteren.
Groepsdynamica is van groot belang. Een eigen inbreng ook. Hoe autonoom kun je / mag je zijn. Vaak wordt gekeken naar de type mensen die in een team zitten om een juiste samenstelling te krijgen en inzicht in elkaar. Hierbij worden vaak mooie methodieken toegepast. Erg nuttig ook. Jammer genoeg nog steeds geen garantie om te presteren.
Om te kunnen presteren is kennis van je eigen systeem en/of team nodig. Hoe kun je dat zelf beïnvloeden, maar ook hoe kan een trainer/coach dit beïnvloeden. Door in een optimale prestatietoestand te zijn op het moment dat het nodig is kun je ook goed presteren. Je kunt niet een hele dag aanstaan. Spanning en ontspanning gaan hand in hand met elkaar.
Voor wie: Welke professional je ook bent, sporter, trainer of coach, werkt op een kantoor of een huisvrouw/man bent etc. Als je interesse heb in mentale kracht, wilt omgaan met spanning/stress en optimaler wilt presteren, neem dan contact op.